kırmızı pancarın yararları

Lahana çorbasıyla zayıflamak şu sıralarda oldukça moda haline geldi. Kaç kilo olursak olalım biz kadınlarda sürekli bir kilo sorunu mevcut. Yaz aylarının da yaklaşmasıyla birlikte kadınlar sürekli kilo verme telaşesine düştü. Diyetlere başlayanlar, spor salonlarına yazılanlar, hatta cerrahi operasyonla midelerinde değişikliler yapanlar.
Kilo verirken vücudumuzdan ne kaybettiğimiz çok önemli. Kilo vermek için kayseri escort yaptığınız diyetlerle vücudunuzdan yağ yerine kas ve su kaybediyor olabilirsiniz. Bu ikilinin geri dönüşümü ise oldukça zorludur. Ancak size lahananın mucizelerinden bahsedebiliriz. Beyaz lahana aslında her mutfakta mutlaka bulunması gereken mükemmel bir kilo verdirici besindir. Peki beyaz lahananın yararları nelerdir.
Lahananın içerisinde B,C,E,U vitaminleri ve kalsiyum, bakır, kükürt, potasyum, magnezyum ve mineraller bulunmaktadır. Bu sebeple vücudumuz için oldukça zenin bir kaynaktır
Vücuttaki mikropları önleyerek bağışıklık konya escort bayan sistemimizi günlendirir. Bu şekilde vücut direncimiz artar ve kolayca hasta olmayız.
Meme, rahim, bağırsak gibi kanserlere karşı savaşçıdır. Kanser hücrelerinin çoğalmasını engeller. Solunum yolu rahatsızlıklarınız varsa mutlaka lahana tüketmelisiniz. Öksürükleri ve balgamları söker. Ses kısıklığınıza iyi gelir. Vücutta kansızlık varsa buna iyi gelir, kan üretimi yapar. Afrodizyak etkisi vardır ve cinsel malatya escort bayan anlamda gücünüzü arttırır. Kabızlığı önler, kalp hastalıklarına karşı içerisindeki antioksidan maddelerle birlikte karşı çıkar.
Kan şekerinizi düzenler. Mide hastalıklarına karşı tedavi etkisi gösterir. Selüliti engeller. Ülsere karşı koruyucudur. Göğsünüzdeki çatlakları engeller. Sarılığı iyileştirir.

Farklı Bir Sex Hikayesi

  • Kırmızı Kıyafetle Escort Hale Çok Başka Bunu bilenler yaşayacak oldukları güzelliğin daha çok farkındadır ve bunların arasından kendilerine göre olan güzellikleri bulmak için sadece bir görüşme yapmak ister. Hazır olduğumu bildikleri zaman nasıl bir yol izleyeceklerini daha önce yapmış oldukları Maltepe Escort görüşmelerinde çok iyi zaman geçirmiş olsalar bile bunları yeniden canlandırmak için yapılacak olanları öğreneceklerdir. Benimle paylaşılan bu güzellik bir daha yaşamamak için gündeme gelecektir ve bu özel şeyleri konuşmak ve sır saklayacak olan bir Pendik Escort ile birlikte daha güzel yaklaşımları yakalayabilmek olacaktır. Bir arzuyla dokunan kadın hayatta erkeğin dünyasında farklılık yaratan olur. Bir de bunu sürekli tercih etmek için yollara çıkacak ve özel olarak paylaşımlarda hayatındaki sırrı yakalayacak bir beyefendi ise bunları benimle bulacak olandır. Kudurmak ve gecelerde eğlenmek çok özel bir de bunları yakalarken sınırları zorlamak ve hoşunuza gidecek […]
  • ah o güzel anılarım Merhabalar.Başlıktan anlaşılacağı üzere anılar ağırlıkta olacak.Tabiki benim gibi kariyer sahibi birinin anısı ancak net maceralarından olabilir.Flört,romantizm gibi duyguların çağını sanırım    geçtik.İçinizden hadi canım sende deyişinizi duyar gibiyim.Ama evli ve çoluk çocuk sahibi olmak bu tür duyguları hissetmenize engel değil ama    fren olabiliyor.Neyse gelelim hikayemize.Sene 2000 yılı nette tüm hızıyla sörf .    yapıyor chatlerde büromda olduğum zamanlarda bir o yana bir bu yana sallanıp duruyordum.Kararlı ısrarlı ve sabırlıydım.Sonunda istanbuldan bir bayanla sohbet ardından da telefonda konuşma imkanımız oldu.Telefon muhabbetimiz benim bir İstanbul    iş seyahatimde görüşme ve kaynaşmaya yerini bıraktı.Anadolu yakasının lüks bir otelinin lobisinde saatlerin nasıl geçtiğini anlamadığımız bir sohbetimiz oldu.Bugün bile heyecan ve zevkle hatırlarım o sohbeti.Ertesi gün için bir başka otelde buluşmak üzere sözleştik.Ben […]
  • Erkeği anlayışlı çıkınca karısını sikmek güzel oldu Ben spor salonunda hergün spor yapar buraya gelen kadınlarla sıkı muhabbet içerisine girerim etkilendiğim kadınlarda var ama ben daha çok ince belli olanlar hoşuma gider tip olarak da yakışıklı değilim ama hem vücut yapım hemde aletimin boyuna güvenerek etrafımdaki güzelliklerden yararlanmak istediğim dönem böyle bir iletişim halinde olduğum kadının eve davetini geri çevirmedim Ben saat 8 de evlerine gittim sema yanlızdı beni eve buyur etti yarım saat sohbet ettik arkadaşım geldi hazır olan masaya oturduk hoş bir yemek yedik içkilerimizi içtik çakır keyfi aşmıştık sema size kahve yapıyım dedi kalktı üzerinde uzun etek kapalı bir buluz vardı ben umutsuzluğa kapılıp bu iş nasıl olucak diye düşünürken arkadaşım bana bu konuyu iki gün evel semayla konuştuğunu anlattı ve kolumdan tutup beni yatak odasına götürdü. Semanın üzerinde şahane dantelli bir gecelik vardı oda harika kokuyordu. Arkadaşım ne istersem yapabileceyimi beni […]
  • kız arkadaşımın ablasını zorla Kız Arkadaşımın Ablasını Zorla Slm ben 18 yaşında bir gencim size başımdan geçen çok güzel bir anıyı anlatacam ama öncelikle kendimden biraaz bahsedeyim 178 boyunda, 78 kilo, siyah saç,kahverengi gözlü birisiyim Mahallemizde bahar adında bir kız vardı hani taş gibi derler ya tam onun gibi bütün arkadaşlar onu sikmek isterdik aramızda tartışma bile çıkardı herkes ona sahiplenmek isterdi ama tabi arada 2 tane engel vardı bunlardan ilki kardeşide bizim samimi bir arkadaşımızdı anlıyordu ama bir şey söylemiyordu yada söylemeye korkuyordu ikinci engel ise yaşıydı bizden büyüktü yani bize bakmazdı. Hayalimde hep o vardı hep onu düşlüyordum artık 31 çekmek fayda etmiyordu onu istiyordum onun içinde hep planlar yapıyordum onu elde etmek için. Artık ne yapıp edip onunla bu konuyu konuşmam lazımdı.Şans budur ya benden 2 yaş küçük olan kız kardeşide benden hoşlanıyordu.Planımın bir parçasıda kardeşi olacaktı. İlk işim kardeşine çıkma teklifi […]
  • Sinema Salonunda Tecavüz SİNEMA SALONUNDA TECAVÜZBenim adım Koray,size başımdan geçen çok acı bir olayı anlatacağım.Ama önce size sevgilimden bahsetmek istiyorum.Öncelikle sevgilimin adı Ceren.Babası Türk,annesi İsveçli,Ceren;açık tenli,yeşil gözlü,sarı saçlı,bebek yüzlü,düzgün fizikli,sütun gibi bacakları olan,manken gibi bir kız.Ayrıca iri göğüslere sahip.İstanbul’da üniversitede okuyorduk,ikimizde 2.sınıftaydık,ben işletme Ceren ise moda tasarım okuyordu yani okulda tanıştık.Çok çabuk kaynaştık sanki birbirimiz için yaratılmıştık.Sevgilimle çok güzel zaman geçiriyorduk.Partiler,sinema,arkadaş sohbetleri,güney sahillerine yapılan seyahatler gibi.Ceren’le tanışana kadar evlilik olayına sıcak bakmıyordum.Ama Ceren bu konudaki düşüncemi değiştirmişti,çünkü akıllı,güzel,modern ve evlenilebilecek bir kız bulmak özellikle bu devirde çok zor.Yanlış anlamayın geri kafalı bir adam olduğumdan değil, ama bazı şeylerin bir sınırı olması gerektiğini düşünüyorum.İkimiz […]
  • Ankara Batıkent Eskort Bayanlar Güzellikleri ve cazibeleri ile dikkatinizi çekmeyi başaracak kadınlar ile tanışacak ve bu kadınlardan çok etkileneceksiniz. Batıkent Escort bayan ile tanışarak hayatınızı özel kadınlara açacak ve bu kadınlar ile oldukça güzel zaman geçireceksiniz. Birlikte zaman geçirmekten keyif alacağınız kadınlardan batıkent escort çok etkilenecek ve bu kadınlar ile çok şey paylaşmak isteyeceksiniz. Bu güzel ve çekici kadınlar ile ne zaman isterseniz sıcak bir sohbete dalacak ve bu sohbetten çok keyif alacaksınız. Keyfinizi yerine getirecek özel kadınlardan çok etkilenecek ve bu kadınlara karşı büyük bir ilgi duyacaksınız. Sıcaklıkları ve büyüleyici güzellikleri ile aklınızı başınızdan alacak kadınlar sayesinde kendinizi bulutların üzerinde hissedeceksiniz.ANKARA ESCORT BAYANLAR SERVİSİKendinizi yorgun ya da kötü hissettiğiniz anlarda bunu düzeltebilecek en etkili iksir olacak kadınların ankara escort güzelliklerinden tahmin edemeyeceğiniz kadar […]
Telefonda boşalmak ister misin? Hemen ara aşkım : 00353 515 737 08

Bir cevap yazın